今日はいつもの友だちとランチ~ランチ~♪
写真はポチッとしたら、大きくなりますョ^^
神辺にある「コットン」には
よく行ってたんですけど
ここは福山市東手城町です。
6月にオープンした
「東手城ヘルスケアモール」の一角です。
診療所、スポーツクラブ、レストランが同じ敷地内にあって
「医療」「運動」「食」を健康のために大事な一連のつながりとして
地域に根ざした役目を果たしたいということでオープンしたそうです。
今オープンしてるのは、この「穀灯」「内科クリニック1軒」「調剤薬局」
「スポーツクラブ」です。
がら~んとしたモール内。
「穀灯」と「スポーツクラブ」以外は
たぶん誰もいませんねぇ。
すごい広い駐車場ですけど
1台も止まってませんョ。
まだ1ヶ月余りしかたってないので、しょうがないでしょうけどね。
さ~て、ランチ♪ですわよぉ^^
「本日の五彩定(日替わり)」です。
若鶏のからあげ&魚の南蛮って
書いてあるんですけど
私たちが遅く行ったので
からあげがハンバーグになってました。
でも神辺のコットンはハンバーグが評判なんで
却ってからあげじゃなくて良かった♪
お肉も魚も付いてるんだ、お得だわ~^^
中はゆったりとしています。
木の温もりが感じられるような店内でした。
まだお客さんがたくさんいたので、写真が撮れなかったのがざ~んねん!
ドリンクバーがついてるので
早速飲み物を選んでいると
こんな張り紙が。。。
「梅しょう番茶」って何だぁ?!
梅干、しょうが、しょうゆを入れて
番茶を注いで作りますョ。
物は試しに飲んでみよ~っと^^
これ、入れて。。。次は?せっせ作りました。
これ「梅しょう番茶」ですョ~。
しょうゆと番茶の色で、真っ黒けっけ。
飲んでみました。
酢~っぱい、ちょ~っと辛い。。。
でお湯で薄めて、美味し~じゃん♪
私はこういう健康茶が割と好きなので美味しいと思ったけど
誰もこれ、飲んでなかったなぁ^^
でもここに書かれてた効用があるんなら、毎日でも飲めそう。。。
な気もするけど、やっぱり毎日梅肉とって生姜すって。。。あ~、メンドクサイ!
誰か作ってくれないかなぁ、ズボラな私にはこれ毎日は続きません。
ラ~ンチ♪です。
私はパン、友達は雑穀米にしました。
ご飯はお代わり自由ですけど
パンはお代わりできないそうでした。
とっても小さなパンだったので、残念!
ハンバーグにかかってるトマトソースは、ホントにトマトだけの味ですョ。
野菜はどれも、自然栽培の有機野菜だそうです。
魚は南蛮ってことでしたけどね、竜田揚げみたいでタルタルソースが
とろ~んとかかってました。南蛮酢は下に敷いてあったみたいでした。
デザートの「ブルーベリーヨーグルトケーキ」
とろんとろんのヨーグルトと
た~っぷりのブルーベリー。
美味しかったですわ♪
私にはちょうどいい大きさでした。
私は「カプチーノ」を何杯か、お代わりしましたけど
友だちはカモミールティや、こんなんも「どれどれ~?!」って飲んでました。
左がマンゴージュース
右がグアバジュースです。
どっちも私も味見したけど
甘~い!私は苦手です。
ま、グアバの方がまだ甘さがゆるいかな。
そして、話した話した!
何でこんなに話があるんだろ~?!ってくらい、ず~っとしゃべり続けなんですョ。
土曜日に焼きそばをもらいに行って、数時間おジャマしてたのにね。
この友だちはあるスーパーの中のドラッグコーナーに勤めています。
一生懸命勉強して、今年の初めに「登録販売員」の資格を取りました。
そしたら今度、同じフランチャイズの違うお店に転勤の辞令が出たそうです。
今は田舎のスーパーなんですけど、今度は少し大きい土地のお店なので
やっぱり色々な不安があるそうです。
今日は主に、そういうことを聞きました。
私も来月から少し環境が変わります。
まだもう少し先に、ここでもお知らせしたいと思います。
今度は私のほうが色々聞いてもらうことも多くなりそうです。
そうやってお互いが聞いてもらったり、聞き役に回ったりできるので
とっても心強いですね。
この関係はこれからも大事にしていかなくっちゃ!って思っています。
恒例の(私勝手な。。。)今日のパン。
左、板チョコパン。右、夏みかんとバナナパン。
果物のパンが作ってみたかったので
夏みかんの缶詰といつもあるバナナで。。。
生地にはヨーグルト1パック入れています。
しつこくて、ゴメンなさいね。
夏みかんが足らなくなったので
急遽(が、多いんです)チョコの登場!
チョコパンの中にも、板チョコそのまんま
大きいまんま入れています。
いつもブラックチョコは冷蔵庫にストックしてるので、こういうときには便利♪
上にグラニュー糖をふりかけてるんです。
チョコはよくわかるけど
こっちは溶けちゃいましたね。
果汁が出るので、仕方ないっか!
ヨーグルトのいい香りがしています。
明日朝用ですけど、ふっふ。。。やっぱり初めてのパンは試食しなきゃ~^^
チョコパンは中のチョコがカリッとして、美味しい(自画自賛で、すんません)
夏みかんとバナナパンは、ヨーグルトの風味がよく出てて
甘酢~っぱいのと甘~いのがよく合ってて美味しい(もう1回、自画自賛。。。)
今度は、カスタードクリームを作ってフルーツパンに入れてみたいです。
フルーツとクリームのデニッシュ、ありますよね~?!美味しいですよね^^
あれにいつか挑戦してみたいなぁ。。。 ま、いつかね!
もう充分長いのに、まだあるんかい!って言わんでもうちょびっと辛抱してね~。
以前ここでも紹介した
我が家の菜園でできた「甘長しし唐」
あは、菜園って実は1m四方くらいの
ち~っちゃな畑なんだけど。。。
メタボナメクジの魔手から生き残った勇士達♪
今日は10本の収穫でしたけど、まだまだぶら下がってるので楽しみ~^^
新鮮なんで、なるべく薄味にしたいので
どうしようかっって思ったんだけどね。
甘酢炒めにしました。
竹輪を1袋、細~く切って一緒に。
自家製だと思えば、美味しさもUPでした!
さぁ、そろそろ終わりに近づいてますョ~^^
今日もお疲れサンでしたねぇ。
いっつもここに来てくださる方々に、感謝状をあげたいくらいの気持ちです。
ありがとう♪ またよろしくね~^^